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Hygiene-Konzept

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Aktuelles

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Achtung: Im Februar macht  das Zen Lab Winterpause!
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​Morgenmeditation
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Di & Do: 7.00 - 8.00 Uhr

Early Bird Meditation (45 min stille Meditation)

Di & Do: 8.00 - 9.00 Uhr

Morning Meditation (Di 35 min + Rezitation*, Do 40 min stille Meditation)

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Abendmeditation

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Mo: 19.00 - 20.30 Uhr

Zen Night (2x 30 min stille Meditation)

Mi: 18.00 - 19.15 Uhr

Beginner Friendly (30 min + 20 min stille Meditation)

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Alle Meditationszeiten finden auf Spendenbasis statt (Empfehlung 5€)

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* Rezitation: Lehrtexte, die sogenannten Sutras, werden gemeinsam rhythmisch rezitiert. Dabei geht es nicht so sehr um das Verstehen der Worte, sondern auch darum den gemeinsam erzeugten Klang zu spüren. Wir rezitieren das Herzsutra auf sino-japanisch.

Events 
1. Halbjahr 2026​

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​​Zen Tage

Ganzer Tag: 18. Jan, 14. Mrz, 18. Apr, 13.Jun

Zen Tag unstrukturiert: 9. Mai

Halber Tag: 11. Jul

mehr Infos

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Vortragsreihe  "Rundum Zen" mit Nicole Baden

21. Jan, 25. Mrz, 22. Apr, 27. Mai, 24. Jun, 29. Jul 

Live Stream im Zen Lab, je 18.45 Uhr

mehr Infos

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Austausch zu "Rundum Zen"

14. Jan, 11. Mrz, 15. Apr, 13. Mai, 17. Jun, 15. Jul 

mehr Infos

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​Einführung

18. Mrz, 3. Jun, je 16.45 Uhr

mehr Infos

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Seminare

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Explorative Zen Praxis

im Leipziger Osten

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